连州中学开展燕喜阳光心理节之团辅活动
2023-04-13 22:59:24
来源：连州新视界
(资料图片仅供参考)
4月10日下午，连州中学开展燕喜阳光心理节之心理团辅活动，通过活动进一步加强学生心理健康教育，帮助学生纾解心理压力、提振学习信心，引导学生以积极的心态对待学习，学会释放压力和控制不良情绪。
活动上，学校党委书记潘岐需通过实例，用幽默风趣的语言给全体师生上了一堂主题为“如何调节消极心态”的心理辅导课，辅导课从觉察情绪、认识情绪和应对不良情绪三个层次出发，引导学生们意识到消极情绪的普遍性、减轻情绪压力，并学会简单的情绪应对策略，赢得师生的阵阵掌声。
随后组织同学们进行了“流动的青春——传递呼啦圈”团辅活动，给同学们营造了一种“健康生活、快乐生活”的氛围，让同学们在活动中增强与伙伴之间的沟通交流，在交流中收获，在体验中成长。
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